美(mei)国社会(hui)心理学家费斯(si)汀格(Festinger)有(you)一(yi)个(ge)很出名的判断,被人们称为“费斯(si)汀(ting)格法则(ze)”:生活中(zhong)的10%是(shi)由(you)发生在(zai)你(ni)身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生(sheng)的事情如(ru)何反应(ying)所决定。