春分后的(de)养生应以(yi)调和阴阳(yang)平衡为(wei)养生原则，广东省(sheng)妇幼(you)保(bao)健院中医科副主任医师(shi)宋(song)曙霞(xia)提醒，由(you)于(yu)春季肝木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的症状，因此(ci)，要注意(yi)预(yu)防急(ji)慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等疾病。